An t-eòlas a th 'agam le giorrachadh anns an treas mìos

Abradh treas mìos: An sgeulachd phearsanta agam

Buaidh casg-gineamhainn tràth: meòrachadh air m’ eòlas

Mar ùghdar le eòlas dlùth air a’ bhuaidh a tha aig iomrall tràth air daoine fa-leth, bha mi a’ faireachdainn gun robh mi air mo mhisneachadh sgrìobhadh mu na dh’fhiosraich mi.
Tro rannsachadh agus meòrachadh air mo thuras fhìn, thòisich mi a’ tuigsinn cho iom-fhillte ‘s a tha na co-dhùnaidhean a bha an lùib abhainn thràth.
A bharrachd air an sin, bha e comasach dhomh luach a chuir air na fìor bhuaidhean corporra, faireachail agus saidhgeòlach a dh’ fhaodadh a bhith aig neach bho bhith a’ dol tro abhainn thràth.
Bho bhròn a bhith a’ faireachdainn mar gun robh mi air beatha a thoirt a-mach, gu faochadh bho bhith comasach air mo bhodhaig agus mo bheatha fhaighinn air ais, bha e comasach dhomh tuigsinn agus co-fhaireachdainn a dhèanamh le daoine eile san aon suidheachadh.
Anns an obair agam, tha mi ag amas air tuigse, co-fhaireachdainn, agus co-fhaireachdainn a thoirt do chùis iomrall tràth, agus daoine fa leth a bhrosnachadh gus an cuideachadh a tha a dhìth orra a shireadh gus am faireachdainnean agus am faireachdainnean a làimhseachadh gu h-iomlan.

A’ sgrùdadh na buaidhean tòcail a thig bho abhainn an treas tritheamh

Is e obair dhoirbh ach chudromach a th’ ann a bhith a’ sgrìobhadh mu na buaidhean tòcail a thig an cois abhainn an treas tritheamh.
Feumar feuchainn ri tuigse fhaighinn air an raon de fhaireachdainnean a dh’ fhaodadh a bhith aig daoine nuair a bhios iad a’ dèanamh a leithid de roghainn.
Dha cuid, is dòcha gu bheil an co-dhùnadh a’ saoradh agus a’ toirt cumhachd, dha cuid eile, faodaidh e a bhith uamhasach agus eagallach.
Tha e cuideachd cudromach beachdachadh air na diofar bheachdan a th’ aig an fheadhainn a tha an sàs sa phròiseas co-dhùnaidh, bho phàrantan is teaghlach, gu proifeiseantaich meidigeach agus an comann-sòisealta san fharsaingeachd.
Tha casg-breith san treas tritheamh na chuspair iom-fhillte agus duilich, ach fear a tha airidh air a bhith air a sgrùdadh ann an dòigh spèis agus smaoineachail.

A’ lorg soilleireachd le bhith a’ tuigsinn m’ eòlas breith-breith san treas mìos

Tha cuimhne mhath agam fhathast a bhith a’ suidhe anns an t-seòmar feitheimh aig a’ chlinic, a’ feuchainn ri misneachd a lorg airson gluasad air adhart leis a’ cho-dhùnadh agam stad a chuir air mo bhith trom.
Bha mi air na beagan sheachdainean a chuir seachad a’ beachdachadh air na roghainnean uile, bho bhith a’ cumail leanabh gu uchd-mhacachd, agus mu dheireadh thàinig mi gu bhith a’ tuigsinn gur e casg-breith an roghainn a b’ fheàrr dhomh.
Cha robh mi a-riamh air eòlas fhaighinn air a leithid roimhe agus cha robh mi cinnteach dè a bhiodh dùil.
A dh ’aindeoin na h-eagal a bh’ orm, bha fios agam gu robh mi air an co-dhùnadh ceart a dhèanamh agus bha an t-àm ann gluasad air adhart le soilleireachd agus tuigse.
Bha an t-eòlas gu lèir fhèin eagallach, ach gu h-iongantach socair na dhòigh fhèin.
Bha mi air mo ghlacadh le gaol is taic nan nursaichean agus an luchd-obrach, agus a’ chomhfhurtachd a thug thu seachad aig àm cho so-leònte.
Às deidh dha a bhith deiseil, bha e comasach dhomh coiseachd air falbh a’ faireachdainn soilleir agus tuigseach, le fios gun do rinn mi an co-dhùnadh as fheàrr airson mo shuidheachadh.

A' faighinn thairis air na dùbhlain a th' ann an iomrall treas mìos: Mo thuras

Bha mo thuras tro torrachas agus breith-bhreith ris nach robh dùil anns an treas mìos làn iongnadh is dùbhlain.
Air ìre corporra, bha na h-atharrachaidhean hormonail a rinn mo bhodhaig trom agus bha na buaidhean às deidh sin air mo shlàinte inntinn fìor mhòr.
B’ e aon de na dùbhlain a bha romham a bhith a’ lorg an neart tòcail agus an sùbailteachd airson mo shuidheachadh a stiùireadh.
Bha fios agam gum feumadh mi aire a thoirt dhomh fhìn agus an co-dhùnadh as fheàrr a dhèanamh dhòmhsa, eadhon ged nach robh e furasta.
B’ e dùbhlan eile a bh’ ann a bhith a’ suidheachadh chrìochan air conaltradh leis na daoine nam bheatha aig an robh deagh rùn ach nach robh taiceil don cho-dhùnadh agam.
B’ fheudar dhomh ionnsachadh bruidhinn agus tagradh airson na feumalachdan agus na cuingeadan agam, fhad ‘s a bha mi a’ tuigsinn dhaoine eile gus dèiligeadh ris an t-suidheachadh.
Aig a ’cheann thall, tha mi cho taingeil gun tàinig mi a-mach às an eòlas dhoirbh seo a’ faireachdainn cumhachd agus nas ceangailte ris a ’ghliocas annam fhìn.
Tha fios agam gu bheil mi làidir gu leòr airson faighinn thairis air dùbhlan sam bith.

A’ cumail smachd air mo bhodhaig agus mo roghainn: mion-sgrùdadh air an t-slighe gluasaid treas mìos

Is e co-dhùnadh casg-breith aon de na co-dhùnaidhean as duilghe as urrainn dhut a dhèanamh.
Eadhon leis na bliadhnaichean de eòlas agam mar ùghdar, chan urrainn dhomh a thighinn faisg air a bhith a’ toirt cunntas air a’ choaster rolair tòcail a chaidh mi troimhe tron ​​​​turas abhainn treas mìos agam.
Nuair a fhuair mi a-mach an toiseach gu robh mi trom, bha mi air mo shàrachadh agus air mo shàrachadh.
Ach an uairsin chuimhnich mi gur ann leamsa a bha an co-dhùnadh agus gu robh cumhachd agam smachd a chumail air mo bhodhaig agus mo roghainn.
Le cuideachadh bho theaghlach is charaidean taiceil, bha e comasach dhomh an co-dhùnadh as fheàrr a dhèanamh dhomh fhìn agus don àm ri teachd agam.
Tha mi a-nis a’ faireachdainn nas cumhachdaiche agus nas misneachaile nam bhodhaig agus nam roghainnean, agus tha mi taingeil airson a’ mhisneachd a fhuair mi airson seasamh cho làidir a ghabhail.
Is e eòlas gu math pearsanta a th’ ann an iomrall agus tha mi moiteil às mar a dhèilig mi ri mo dhùthaich.

A’ mairsinn mì-chinnt iomrall treas mìos: Meòrachadh air m’ eòlas

B’ e a bhith a’ dol tro abhainn-bhreith anns an treas mìos de dh’ aois trom aon de na h-eòlasan as duilghe agus as drùidhtiche nam bheatha.
Bha mi a’ faireachdainn measgachadh de dh’ eagal, de chiont, de bhròn, agus de mhì-chinnt mun rud neo-aithnichte; bha eagal orm gum biodh pian corporra seasmhach agam, ach barrachd den ùpraid tòcail a bha mi cinnteach a dh’fhiosraich.
Tron phròiseas, bha agam ri co-dhùnaidhean duilich a dhèanamh nach robh mi cinnteach am biodh an fheadhainn ceart, agus bha agam ri mo neart agus mo neart a chuir nam chuimhne gus faighinn troimhe gu lèir.
A dh’ aindeoin na h-amannan buaireasach, dh’fhairich mi mu dheireadh faireachdainn de fhaochadh agus de shìth às deidh dhomh a dhol tron ​​eòlas seo, agus tha mi taingeil airson na leasanan cruaidh a theagaisg e dhomh mum dheidhinn fhìn.

Mar a dh’ atharraich iomrall treas mìos mo bheatha: sgrùdadh

B’ e breith an treas mìos aon de na h-eòlasan as duilghe nam bheatha agus dh’atharraich e mi ann an dòighean nach b’ urrainn dhomh a bhith air smaoineachadh.
Às deidh dhomh faighinn a-mach gu robh mi trom agus a’ co-dhùnadh gu robh mi airson crìoch a chuir air an torrachas, bha mi a’ faireachdainn mothachadh uamhasach air eagal is iomagain.
Dè a bhiodh daoine a’ smaoineachadh ormsa?
Aon uair ‘s gu robh am modh-obrach deiseil, bha mi a’ faireachdainn raon farsaing de fhaireachdainnean - bròn, faochadh, aithreachas agus troimh-chèile.
Às deidh beagan ùine airson meòrachadh agus giullachd, thuig mi gur e casg-gineamhainn treas mìos an co-dhùnadh a b’ fheàrr dhomh mu dheireadh, agus b’ e