An uachdar meidigeach tais is gealachaidh as fheàrr airson an aghaidh, agus a bheil taiseachd a ’lasachadh dath a’ chraicinn?

Mohamed Sharkawy
2023-08-29T11:03:12+00:00
fiosrachadh coitcheann
Mohamed SharkawyLeughadair dearbhaidh: Dèan e àlainnLùnastal 29, 2023Ùrachadh mu dheireadh: 9 mìosan air ais

An uachdar meidigeach tais is whitening as fheàrr airson an aghaidh

  1. Bepanthen Blue Cream: Tha e air a mheas mar aon de na h-uachdaran tais as ainmeil air a’ mhargaidh agus tha e ainmeil airson a chomas a bhith a’ taiseachd craiceann tioram agus iriosal.
  2. Uachtar tais càraidh Avene Cicalvit: Anns an uachdar seo tha foirmle làn de ghrìtheidean beathachaidh a bhios a’ maothachadh agus a ’taiseachd a’ chraicinn.
  3. Uachtar moisturizing CeraVe airson craiceann tioram agus irritated: Tha an uachdar seo air leth freagarrach airson craiceann tioram agus mothachail, leis gu bheil e ag obair gus ath-hydradachadh agus beathachadh.
  4. Uachtar tais Bepanthen: Tha earrann panthenol ann, a bhios ag obair gus an craiceann a ghlanadh agus a mhaothachadh.
  5. Uachtar tais Eucerin: Tha foirmle èifeachdach ann a tha a’ taiseachd craiceann tioram agus iriosal agus a ’lasachadh a dhath. Bidh e cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh coltas wrinkles agus loidhnichean breagha.
  6. Uachtar tais La Roche-Posay: Bidh an uachdar seo a’ cuideachadh le bhith a’ taiseachd agus a’ beathachadh a’ chraicinn.
  7. Uachtar tais Vichy: Tha foirmle sònraichte ann a tha a’ bogachadh agus a ’taiseachd a’ chraicinn. Bidh e cuideachd a’ cuideachadh le bhith a ’lasachadh tòna a’ chraicinn agus a ’toirt radiance nàdarra dha.
  8. Uachtar tais Neutrogena: A ’toirt a-steach grìtheidean èifeachdach a bhios a’ taiseachd craiceann tioram agus a ’lasachadh a dath, agus cuideachd a’ dìon a ’chraicinn bho ghathan ultraviolet cronail.
  9. Uachtar tais Caudalie: Tha earrannan nàdarra ann a bhios a ’beathachadh agus a’ taiseachd a ’chraicinn, agus cuideachd a’ cuideachadh le bhith a ’lasachadh agus a’ soilleireachadh tòna a ’chraicinn.
  10. Uachtar moisturizing Clinique: Tha foirmle aotrom ann a bhios a’ taiseachd a ’chraicinn gu domhainn, a’ lasadh a dath, agus a ’leasachadh a elasticity agus radiance.
  11. Uachtar tais Kiehl: Tha olaichean nàdarra ann a bhios a’ taiseachd agus a’ beathachadh a’ chraicinn, agus cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ lasadh agus a’ bogachadh a’ chraicinn.
An uachdar meidigeach tais is whitening as fheàrr airson an aghaidh

A bheil taiseachd a’ lasadh tòna a’ chraicinn?

Tha craiceann ùr, radanta na amas a bhios mòran a’ strì air a shon. Is e aon de na ceistean cumanta a bhios daoine a’ faighneachd: A bheil taiseachd a’ lasadh tòna a’ chraicinn? San artaigil seo, ionnsaichidh sinn mu cho cudromach sa tha taiseachd ann an tòna craiceann aotrom agus ùrachadh.

XNUMX. Buannachdan bhiotamain E:
Tha vitimín E na antioxidant cumhachdach, ag obair gus ceallan ùrachadh agus ballachan craiceann a neartachadh. Bidh e cuideachd a’ cuideachadh le bhith ag atharrachadh dath craiceann mar thoradh air a bhith fosgailte do sholas na grèine. Faodar ullachaidhean anns a bheil vitimín E a chleachdadh gus coltas a ’chraicinn a leasachadh agus a dhèanamh radanta agus radiant.

XNUMX. Yogurt agus flùr chickpea:
Bidh iogart a 'leasachadh uisgeachadh craiceann agus tha searbhag lactach ann, a tha ag obair mar ghealadair craiceann nàdarra. A thaobh flùr chickpea, tha beathachadh ann a chuireas ri bhith a’ lasadh tòna a’ chraicinn agus ga taiseachd gu h-èifeachdach. Faodar measgachadh de iogart agus flùr chickpea a chleachdadh mar masg aghaidh gus an craiceann a shoilleireachadh agus a ghlanadh.

XNUMX. Masg whitening bodhaig:
Tha am masg seo air leth freagarrach airson craiceann tana agus sgìth. Tha grìtheidean ann a chuidicheas le bhith a ’lasachadh tòna craiceann agus ag ath-nuadhachadh a rèididheachd agus a radiance. Tha earrann yuga ann, a tha a 'cuideachadh gu h-èifeachdach a' lasadh agus a 'taiseachd a' chraicinn.

XNUMX. A ’taiseachd agus a’ lasadh lotion bodhaig:
Tha an lotion seo beairteach ann an riochdairean tais agus gnìomhachd planntrais a chuireas ri tòna craiceann aotrom. Air a dhealbhadh gu sònraichte gus spotan aois agus buaidhean àicheil na grèine a lughdachadh. A ’toirt a-steach Mulberry Extract antioxidant, a’ taiseachd ìm Shea, agus Gel Aloe Vera a tha socair agus uisgeach.

XNUMX. Uachtar aotrom airson craiceann:
Bidh an uachdar seo ag obair gus dath craiceann aonachadh agus cuir às do bhuaidhean spotan donn agus pigmentation aghaidh. Tha searbhag lactach ann, a tha èifeachdach ann a bhith a’ lasadh tòna craiceann agus a’ meudachadh a chuid ùrachd agus rèididheachd.

Dè am moisturizer aghaidh as saoire?

  1. Uachtar tais aigéad hyaluronic Neutrogena:
    Tha siostam sùghaidh ola aig an inneal taise seo a bhios a’ cumail smachd air deàrrsadh craiceann. Is e an toradh seo aon de na seòrsaichean uachdar taise as fheàrr airson aghaidhean olach agus measgaichte, agus tha toraidhean a’ nochdadh bhon chiad chleachdadh. Tha searbhag hyaluronic ann cuideachd, a chuidicheas le bhith a’ taiseachd a ’chraicinn agus ga dhèanamh a’ nochdadh nas radiant.
  2. Cream H-min La Roche-Posay Efaclar:
    Tha e cuideachd mar aon de na seòrsaichean uachdar taiseachd as fheàrr airson aghaidhean olach agus measgachadh, a sheallas toraidhean bhon chiad chleachdadh. Bidh an toradh seo a ’cur ri casg a chuir air pores clogged agus a’ lughdachadh coltas neo-chunbhalachd agus pimples air a ’chraiceann. Tha grìtheidean ann cuideachd a bhios gu h-èifeachdach a’ taiseachd a ’chraicinn agus a’ casg tiormachd.
  3. Uachtar tais QV:
    Tha an inneal moisturizer seo air a dhealbhadh gus a bhith iomchaidh airson gach seòrsa craiceann. Gliocas: Na cuir mòran dheth air do chraiceann Tha e gu leòr dà bhoinne bheag a chleachdadh gach turas. Is e seo aon de na moisturizers aghaidh as saoire a lorgas tu air a’ mhargaidh. Tha an toradh seo fìor mhath agus freagarrach airson diofar sheòrsaichean craiceann. Tha e gu sònraichte math gu bheil e gu tur sàbhailte agus air a ghabhail a-steach gu math luath, a bharrachd air sin, tha a phrìs gu math ruigsinneach.
  4. Uachtar bog Nivea:
    Ma tha thu a’ coimhead airson uachdar tais aig prìs gu math saor, na bi a’ coimhead nas fhaide na Nivea Soft Cream. Tha an inneal taise seo air a mheas mar aon de na toraidhean as saoire air a ’mhargaidh, leis nach eil a’ phrìs aige nas àirde na 25 rupees (no duais airgid coltach ris ann an airgeadan eile). Ann an Nivea Soft Cream tha foirmle beathachaidh de bhiotamain E agus Jojoba Oil, a chumas do chraiceann bog agus supple. A bharrachd air an sin, tha uachdar bog Nivea bog agus aotrom air a ’chraiceann, agus air a ghabhail a-steach gu sgiobalta.
  5. Uachtar Avene Hydrance:
    Ma tha thu a’ coimhead airson roghainn tais aig prìs reusanta airson craiceann tioram, tha Even Hydrance Cream na dheagh roghainn. Tha foirmle èifeachdach anns an toradh seo anns a bheil uisge fuarain teirmeach, a chuidicheas le bhith a’ taiseachd agus a ’beathachadh craiceann tioram. Tha vitimín E ann cuideachd, a tha ag obair mar antioxidant cumhachdach gus ceallan craiceann a dhìon bho fhactaran cronail.
Dè am moisturizer aghaidh as saoire?

A bheil uachdar panthenol feumail airson an aghaidh?

Ann an saoghal cùram craiceann, tha mòran thoraidhean ann a tha ag ràdh gu bheil iad a ’lasachadh an aghaidh agus a’ leasachadh a choltas, agus am measg nan toraidhean sin tha uachdar Panthenol. A bheil e dha-rìribh ag obair agus a bheil e buannachdail don aghaidh? San artaigil seo, bheir sinn dhut beagan fiosrachaidh mu na buannachdan a tha aig uachdar Panthenol agus mar a chleachdas e, agus nochdaidh sinn a bheil e dha-rìribh buannachdail don aghaidh.

  1. Moisturizing a ’chraicinn: Tha uachdar Panthenol na dheagh roghainn airson a bhith a’ taiseachd a ’chraicinn le taing dha a chomas uisge a chumail taobh a-staigh nan ceallan. Gu sònraichte as t-samhradh tioram, feumaidh an craiceann uisgeachadh a bharrachd gus a bhith bog agus elasticity.
  2. Dìon bho tiormachd agus pigmentation: Le bhith a’ cleachdadh uachdar Panthenol gach latha air craiceann an aodainn no a’ chuirp, faodaidh tu cùram làitheil a thoirt don chraiceann agus a dhìon bho tiormachd, pigmentation, agus spotan dorcha a dh’ fhaodadh nochdadh air uachdar a ’chraicinn.
  3. Chan eil buaidh shoilleir aige ann a bhith a’ lasadh a’ chraicinn: Ged a tha uachdar Panthenol ag obair gus an craiceann a ghlanadh agus a choltas adhartachadh, is dòcha nach bi buaidh shoilleir aige ann a bhith a’ lasadh a’ chraicinn. Mar sin, ma tha thu airson do chraiceann a lasadh, is dòcha gum bi e nas fheàrr co-chomhairle a chumail ri dermatologist agus na toraidhean a mhol e a chleachdadh.
  4. Chan eil e air a chleachdadh airson comharran sìnte no cearcallan dorcha a làimhseachadh: Bu chòir a thoirt fa-near nach eil uachdar Panthenol freagarrach airson a bhith a ’làimhseachadh comharran sìnte no a’ lughdachadh coltas cearcallan dorcha fo na sùilean. Tha toraidhean eile ann gu sònraichte airson na duilgheadasan sin air am faodar co-chomhairle a chumail ri dermatologist.
  5. Tàthchuid èifeachdach ann a bhith a’ làimhseachadh losgadh grèine: Ann an uachdar Panthenol tha D-panthenol, a chaidh a shealltainn ann an sgrùdadh gus cuideachadh le bhith a’ dìon cnap-starra a’ chraicinn agus ga taiseachd. Faodar a chleachdadh airson losgadh grèine a làimhseachadh agus faochadh a thoirt air pian.

Dè a chosgas uachdar panthenol?

Tha Panthenol mar aon de na grìtheidean mòr-chòrdte ann am bathar cùram craiceann is fuilt, agus tha fèill mhòr air airson na buannachdan sònraichte aige. Ma tha thu a’ coimhead airson tuilleadh fiosrachaidh mu phrìsean bathar Panthenol ann am margaidhean eadar-dhealaichte, tha thu air tighinn dhan àite cheart. Anns an liosta seo, bheir sinn dhut prìsean eadar-dhealaichte airson toraidhean Panthenol ann an cuid de dhùthchannan Arabach.

  1. An Èiphit:
  • Uachtar panthenol airson craiceann olach: Tha a phrìs eadar 5-7 notaichean.
  • Uachtar fuilt Panthenol, 100 gram, bho Hepta: Tha a phrìs 35 not airson meud 50-gram agus 89 notaichean airson meud 100-gram.
  1. Aràibia nan Sabhd:
  • Uachtar fuilt Panthenol: Tha a phrìs timcheall air 100 rubles.
  1. An Èiphit 2023:
  • Uachtar panthenol le cuideam 15 gram (2%): Tha a phrìs nas àirde na notaichean Èiphiteach 10.
  • Pasgan 20-gram de uachdar Panthenol (2%): tha a phrìs a’ ruighinn 14 notaichean Èiphiteach.
  • Cream Panthenol, 50 gram: a 'reic airson 9 notaichean.
  1. An còrr de na dùthchannan:
  • Ann am pasgan panthenol 15 gram, tha 2% dexpanthenol anns an uachdar agus tha e ri fhaighinn aig prìs 6.75 not gach pasgan.
  • Airson pasgan 20-gram, is e a’ phrìs aige 9 notaichean Èiphiteach.
  • Airson pasgan 50 gram, tha e air a reic aig notaichean 16.
Dè a chosgas uachdar panthenol?

Cò mheud latha às deidh sin a nochdas toradh tais?

Bidh mòran againn a’ feuchainn stuthan cùram craiceann gus ar staid a ghlanadh agus a leasachadh, ach is e a’ cheist air inntinn a h-uile duine: Cò mheud latha a nochdas an toradh tais? Bidh na toraidhean an urra ris an t-seòrsa toraidh a chleachdas tu agus suidheachadh do chraiceann. Ach san fharsaingeachd, tha cuid de shùileachadh ann mu cuin a chì thu toraidhean adhartach às deidh dhut toraidhean tais a chleachdadh. San artaigil seo, bheir sinn sùil air na toraidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann airson cuid de thoraidhean mòr-chòrdte.

  1. Luchd-glanaidh aghaidh:
    Is e deagh bheachd a th’ ann moisturizer aghaidh aotrom a chleachdadh air do chraiceann gach latha. Tha na toraidhean rim faicinn sa bhad agus chì thu sa bhad gu bheil do chraiceann nas rèidh agus nas radiant.
  2. Uachtar cùram craiceann:
    Bidh uachdaran cùram craiceann gu tric a 'toirt 15 gu XNUMX latha airson toraidhean a shealltainn. Tha e cudromach gun cleachd thu e gu cunbhalach airson uairean fada gus am faigh thu làn bhuannachd às an fhoirmle aige.
  3. Serum moisturizing:
    Is dòcha gun toir e beagan ùine gus serum a lorg a tha a rèir do chraiceann agus do amasan. Nuair a bhios tu a’ cleachdadh an serum iomchaidh, faodaidh gun toir e 6-8 seachdainean gus làn bhuannachd fhaighinn bhon bhuaidh aige. Tha e nas fheàrr a chleachdadh aon uair san latha air an fheasgar gus dèanamh cinnteach gu faigh an craiceann taiseachd gu leòr.
  4. Làimhseachadh craiceann ceimigeach:
    Nuair a bhios tu a’ cleachdadh làimhseachadh craiceann ceimigeach, dh’ fhaodadh gum biodh do chraiceann coltach ri losgadh grèine. Faodaidh e 3 gu 7 latha a thoirt airson a 'bhuaidh feannadh nochdadh air a' chraiceann. Is dòcha gum bi beagan cugallachd agad anns na ciad làithean às deidh làimhseachadh, a’ toirt a-steach beagan bruis sealach.

A bheil e ceadaichte uachdar Johnson a chuir air an aghaidh?

  1. Faodaidh, faodaidh tu uachdar Johnson a chleachdadh air an aghaidh: tha Johnson's Cream na thoradh air leth freagarrach airson craiceann tais, a ’toirt a-steach craiceann gu math mothachail agus craiceann olach. Faodar a chleachdadh gus uisgeachadh riatanach ath-lìonadh don chraiceann agad agus a chuideachadh gus a shlàinte iomlan a chumail suas.
  2. A’ cur uachdar Johnson an sàs gu ceart: Nuair a bhios tu a’ cur uachdar Johnson air an aghaidh, thathas a’ moladh a massage gu socair a-steach don chraiceann le bhith a’ cleachdadh gluasadan bog cruinn. Bidh seo a’ cuideachadh le bhith a’ cuairteachadh an toraidh gu cothromach agus a’ dèanamh cinnteach gu bheil e air a ghabhail a-steach don chraiceann gu math.
  3. Buannachdan bho bhith a’ cur uachdar Johnson air an aghaidh: tha uachdar Johnson a’ toirt seachad an uisgeachadh riatanach don chraiceann airson amannan fada, agus cuideachd a’ cur ri bhith a’ toirt coltas radanta agus glaodh nàdarrach don chraiceann. Bidh e a 'dìon a' chraicinn bho thiormachd agus ga chuideachadh gus an dath èideadh a chumail suas.
  4. Bathar a tha freagarrach airson a’ chraiceann: A rèir an t-seòrsa craiceann agad, faodaidh tu an toradh iomchaidh a thaghadh bho raon uachdaran Johnson, leithid uachdar pinc bog Johnson a chaidh a dhealbhadh gus an corp a taiseachd, agus uachdar uaine Johnson a tha freagarrach airson craiceann olach.
  5. Bi faiceallach nach dèan thu cus feum dheth: bu chòir uachdar Johnson a chleachdadh ann an tomhas iomchaidh, agus gun a bhith air a chleachdadh cus, oir dh’ fhaodadh e beagan irioslachd no sèid adhbhrachadh dha daoine le craiceann mothachail no aileirgeach.

Dè a th’ ann an uachdar ath-nuadhachaidh craiceann?

Bidh an craiceann gu tric air a mhilleadh agus air a rùsgadh mar thoradh air buaidhean factaran cronail bhon taobh a-muigh agus pròiseas a bhith a’ fàs nas sine. Gu fortanach, tha mòran uachdar càraidh craiceann ann a chuidicheas le bhith ag ath-nuadhachadh agus a’ càradh do chraiceann. Tha grìtheidean cumhachdach is beathachail anns na h-uachdaran sin a bhios gu h-èifeachdach a’ càradh milleadh craiceann agus ag adhartachadh a choltas.

An seo nì sinn ath-sgrùdadh air cuid de sheòrsan uachdar ath-nuadhachadh craiceann a tha rim faighinn air a’ mhargaidh:

  1. Uamh càraidh craiceann slànachaidh 113g (Pasgan de XNUMX):
    • Tha an uachdar seo beairteach agus beathachail, agus tha grìtheidean ath-nuadhachaidh post-biotic ann.
    • Bidh e a 'cuideachadh le bhith a' dìon a 'chraicinn bho fhactaran cronail bhon taobh a-muigh agus a' cumail suas uisgeachadh.
    • Bidh e a’ càradh craiceann millte, ag ath-nuadhachadh agus a’ càradh do chraiceann.
  2. Avene - Cicalvit+ Cream 40ml:
    • Tha stuthan ath-nuadhachaidh cumhachdach anns an uachdar seo.
    • Bidh e a 'cuideachadh le bhith a' dìon a 'chraicinn agus ag ùrachadh a cheallan.
    • A’ lughdachadh coltas wrinkles agus loidhnichean breagha.
  3. Balm càradh craiceann measgachadh eòlach:
    • Anns an ointment seo tha toradh measan watermelon, retinyl palmitate agus alpha hydroxy acids.
    • Bidh e a’ lughdachadh coltas wrinkles agus loidhnichean breagha.
    • A 'cuideachadh le bhith ag ath-nuadhachadh agus ag ath-nuadhachadh craiceann millte.
  4. A 'taiseachd ìm airson craiceann glè thioram:
    • Tha foirmle beairteach aig an uachdar seo le uisgeachadh adhartach.
    • Bidh e a 'cuideachadh le bhith a' taiseachd craiceann gu math tioram agus a 'cumail suas a chothromachadh taiseachd.
Dè a th’ ann an uachdar ath-nuadhachaidh craiceann?

Dè a th’ ann an ath-nuadhachadh cnap-starra craiceann?

Is e ath-nuadhachadh cnap-starra epidermal am pròiseas ath-nuadhachadh agus neartachadh cnap-starra dìon nàdarra a 'chraicinn. Tha an cnap-starra craiceann glè chudromach airson slàinte agus bòidhchead a 'chraicinn, oir tha e a' cuideachadh le bhith a 'cur casg air aodion taiseachd agus a' cumail suas cothromachadh nàdarra a 'chraicinn. Dh’ fhaodadh cnap-starra craiceann a bhith air a mhilleadh mar thoradh air luchd-ionnsaigh àrainneachd leithid truailleadh, ghathan UV, agus cus glanadh agus exfoliation.

  1. Cleachd toraidhean ath-nuadhachaidh craiceann: Tagh toraidhean cùram craiceann anns a bheil grìtheidean a chuidicheas le bhith ag ath-nuadhachadh cnap-starra craiceann, leithid panthenol agus Centella. Bidh an dà ghrìtheid seo a’ taiseachd a’ chraicinn agus a’ neartachadh a chnap-starra dìon.
  2. Seachain cus glanadh a’ chraicinn: Cha bu chòir dhut a bhith a’ cleachdadh stuthan glanaidh cruaidh a dh’ fhaodadh na factaran nàdarra agus na h-olan a tha a dhìth air a’ chraiceann a thoirt air falbh. Tha e nas fheàrr stuthan glanaidh socair, gun deoch làidir a chleachdadh.
  3. Cleachd moisturizers làidir: Tha e nas fheàrr moisturizers a chleachdadh anns a bheil grìtheidean gnìomhach leithid ceramides agus searbhag hyaluronic. Bidh na grìtheidean sin a’ cuideachadh le bhith ag ath-lìonadh agus ag ath-nuadhachadh cnap-starra dìon a ’chraicinn agus a’ cumail suas taiseachd.
  4. Seachain cus nochdadh don ghrèin: Is e a bhith fosgailte do sholas na grèine aon de na h-adhbharan as fhollaisiche a tha ag adhbhrachadh cnap-starra craiceann lag. Feumar a ’ghrian-grèine a chleachdadh gu cunbhalach agus ad agus glainneachan a chaitheamh gus an craiceann a dhìon bho ghathan UV cronail.
  5. A 'cumail suas daithead fallain: Bidh daithead a' toirt buaidh air slàinte craiceann, agus mar sin bu chòir dhut biadhan a tha beairteach ann am vitamain, mèinnirean agus searbhagan geir riatanach ithe. Thathas a’ moladh measan, glasraich, iasg geir agus cnothan ithe gus an craiceann a bheathachadh bhon taobh a-staigh.
  6. Eacarsaich: Bidh eacarsaich ag àrdachadh sruth fala don chraiceann agus ag adhartachadh ath-nuadhachadh cheallan craiceann. Thathas a’ moladh eacarsaich meadhanach cunbhalach airson cnap-starra craiceann fallain.

Ciamar a nì mi mo chraiceann a ghlanadh gu domhainn?

Tha craiceann tioram na dhuilgheadas cumanta a tha mòran dhaoine a 'fulang. Gus craiceann fallain agus ùr a chumail suas, feumaidh e a bhith air a h-uisgeachadh gu math. Ma tha thu a 'fulang le craiceann tioram agus a' coimhead airson dòighean air a ghlanadh gu domhainn, seo cuid de mholaidhean agus reasabaidhean a chuidicheas tu le sin.

  1. Cleachd measgachadh nàdarra gus an craiceann a ghlanadh:
    Suathadh an aghaidh le measgachadh de spàin-tì de mhil agus dà spàin-bùird de ola ollaidh. Cuir a-steach am measgachadh seo air d ’aghaidh agus fàg e airson 15-20 mionaidean mus nigh thu e le uisge blàth. Dèan am modh-obrach seo aon uair san latha airson seachdain gus craiceann hydradach agus rèidh fhaighinn.
  2. Ith biadhan a chuidicheas le craiceann tioram a ghlanadh:
    Bidh cuid de bhiadhan a’ cuideachadh le bhith a’ beathachadh agus a’ taiseachd a’ chraicinn bhon taobh a-staigh. Lean daithead a tha beairteach anns na biadhan a leanas:
  • Almonds: Tha searbhagan geir ann a tha riatanach gus uisgeachadh craiceann a chumail suas.
  • Spionag: Tha vitamain agus mèinnirean ann a chuireas ri leasachadh elasticity craiceann.
  • Avocado: Saidhbhir ann an geir fallain agus vitamain a chuireas ri ath-nuadhachadh cealla craiceann agus uisgeachadh.
  1. Thoir air falbh makeup gu ceart:
    Mar chiad cheum, tha e glè chudromach makeup a thoirt air falbh bhon chraiceann agad ron leabaidh. Cleachd toradh toirt air falbh makeup a tha freagarrach airson an seòrsa craiceann agad agus dèan cinnteach gun glan thu d’ aghaidh gu domhainn. Bidh seo a’ cuideachadh le casg a chuir air cruinneachadh neo-chunbhalachd agus olan agus a’ leigeil leis a’ chraiceann toraidhean tais a ghabhail a-steach nas fheàrr.
  2. A 'cleachdadh chamomile gus an craiceann a ghlanadh:
    Boil uisge agus dòrtadh thairis air poca de chamomile tiormaichte. Fàg e gus fuarachadh, an uairsin cleachd am fuasgladh airson d’ aghaidh a nighe. Tha feartan anti-inflammatory ann an chamomile a bhios a’ maothachadh agus a ’taiseachd a’ chraicinn gu domhainn.
  3. Cleachd clò blàth, tais gus craiceann tioram a ghlanadh:
    Suathadh d’ aghaidh le clò blàth, tais às deidh dhut a nighe le uisge blàth. Bidh seo a 'cuideachadh le bhith a' brosnachadh cuairteachadh fala agus a 'brosnachadh nan fairean sebaceous gus olan nàdarra a dhìon a tha a' taiseachd a 'chraicinn. Dèan cinnteach nach eil an t-uisge a chleachdas tu ro theth gus nach tiormaich an craiceann tuilleadh.
Ciamar a nì mi mo chraiceann a ghlanadh gu domhainn?

Dè a chuirear air an aghaidh ron leabaidh?

Is e taiseachd aon de na ceumannan as cudromaiche anns an dòigh cùram craiceann agad ron leabaidh. Tha uairean na h-oidhche na àm de shocair agus fois don chraiceann, leis gu bheil e a’ faighinn air ais agus ag ath-nuadhachadh às deidh latha fada de bhith fosgailte do fhactaran cronail. Mar sin, tha e cudromach brath a ghabhail air an ùine seo agus cùram iomchaidh a thoirt seachad gus slàinte is bòidhchead a ’chraicinn a chumail suas. San artaigil seo, nì sinn ath-sgrùdadh air grunn thoraidhean a dh’ fhaodar a chuir air an aghaidh ron leabaidh gus buannachd fhaighinn bho na buannachdan aca.

  1. Makeup remover: Is e toirt air falbh makeup a’ chiad cheum agus riatanach ann a bhith a’ cuir às do chraiceann lorgan maise-gnùise, duslach, truailleadh agus dìomhaireachdan a tha air cruinneachadh air fad an latha. Dèan cinnteach gun toir thu air falbh do chuid makeup ron leabaidh le remover socair a tha freagarrach airson an seòrsa craiceann agad, an uairsin nigh d’ aghaidh le uisge agus do ghlanadh gus dèanamh cinnteach gum faigh thu cuidhteas fuigheall makeup agus ullaich an craiceann airson taiseachd.
  2. Moisturizer: Le bhith a’ cleachdadh moisturizer aghaidh làn antioxidant ron leabaidh a’ cuideachadh le bhith a’ cumail a’ chraicinn hydradach agus ùr. Faodaidh tu moisturizer a thaghadh anns a bheil grìtheidean èifeachdach leithid searbhag hyaluronic agus vitimín C gus an craiceann a bheathachadh agus coltas comharran aois a lughdachadh.
  3. Serum: Ma tha duilgheadasan craiceann sònraichte agad leithid wrinkles, comharran pigmentation no spotan dorcha, faodaidh tu serum sònraichte a chleachdadh gus na duilgheadasan sin fhuasgladh. Cuir a-steach an serum ron tais agus fàg e airson beagan mhionaidean gus an tèid a ghabhail a-steach gu tur.
  4. Olan nàdarra: Tha olan nàdarra na dheagh roghainn airson taiseachd domhainn agus beathachadh a ’chraicinn ron leabaidh. Faodaidh tu ola ròs, ola cnò-chnò, ola argan, no ola lavender a chleachdadh agus a massage gu socair a-steach don chraiceann gus an tèid a ghabhail a-steach gu tur.
  5. Masgaichean oidhche: Faodar masg oidhche beathachaidh a chuir air a’ chraiceann ron leabaidh gus uisgeachadh agus ath-lìonadh tron ​​​​oidhche. Faodar masg cadail air a dhèanamh le grìtheidean nàdarra leithid uisge ròs, aloe vera, no searbhag hyaluronic a chleachdadh gus craiceann ùr is òg fhaighinn.

Fàg beachd

cha tèid do sheòladh post-d fhoillseachadh.Tha raointean èigneachail air an comharrachadh le *